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疫情防控防疫措施優化攻略藍色模板

優化防疫措施
科學精準防控
當好自己健康的第一責任人

近日,全國多地持續優化調整疫情防控措施,我國疫情防控面臨新形勢新任務。當下,每個人都要做好自己健康的第一責任人,充分做好個人防護。收好這份健康防護指南,保護好自己和家人的健康安全。


一、科學健康防疫攻略
01 戴口罩

口罩及時更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時;乘坐電梯和公共交通工具、進入公共場所時,均應規范佩戴口罩。




02 常通風

每日開窗通風2-3次,每次20-30分鐘;家中人較多時,建議開窗通風;家中有居家隔離人員時,其所在房間應關閉房門,單獨開窗通風。




03 勤洗手

外出回家、接觸快遞、電梯按鈕、公共門把手等公共設施、咳嗽或者打噴嚏后要用肥皂或洗手液清潔指尖、掌心、手腕各個部位。




圖 | 科學精準防疫


二、特殊人群防護指南
01 老年人

及時接種疫苗是老年人防護重點

盡量不去人員密集或通風不良場所

適度科學運動,保證睡眠充足

02 兒童

養成良好的衛生習慣,注意手部衛生

選擇人少,通風良好的地方玩耍

加強鍛煉,平衡膳食,保持充足睡眠

03 孕產婦

前往醫院檢查時,盡量縮短就診時間

盡量減少外出,外出回來勤洗手

外出戴好口罩,家和辦公地點常通風


三、疫情防控新十條問答
優化是完全放開嗎?
A:這次的優化不是完全放開不防,是主動的優化而不是被動的,未來將不斷優化完善防控措施。
有必要囤積和搶購藥物嗎?
A:沒有必要去囤積和搶購藥物。隨著整個工作的部署,無論是在藥品銷售網點,還是在醫療機構,這些藥物是充足的。
有必要囤積和搶購藥物嗎?
A:對于輕癥、無癥狀的感染者,可以居家進行自我照護。基礎性疾病比較穩定的,也可以居家治療。對于高齡、行動不便的這些感染者,也建議居家。


END

文字丨整理自人民日報公眾號

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圖片來源丨135攝影圖(ID:46950)

頭圖丨本人原創繪制

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樓內住戶出現陽性人員,如何防護?

如果樓內住戶出現陽性人員,自己應該盡量減少出門,必要時外出應做好個人防護,佩戴N95口罩,并攜帶便攜式消毒液。低樓層住戶出門,建議走樓梯,并盡量不觸摸樓梯和墻面;高層住戶出門,盡量堅持一人一電梯,并使用衛生紙按電梯按鈕。

01
辦公室里勤通風、多洗手

辦公室應定期開窗通風,保持空氣流通,提高空氣潔凈。建議最好每天通風3次以上,每次20-30分鐘。使用公共物品后,記得及時用流水洗手。

02
使用衛生間注意這些細節

在辦公樓使用共衛生間時,也要注意做好個人防護。在衛生間也要佩戴口罩,盡量不要摘掉口罩補妝、吸煙。觸摸衛生間門鎖、門把手、按鈕等公共物品后,及時用流水和洗手液洗手。避免用手觸碰口鼻和眼睛

03
通勤路上注意這些細節

盡量避開乘車高峰,有序上下,不擁擠。盡量選擇刷卡、掃碼等無接觸方式購票。排隊登車時盡量與其他人保持1米已上安全距離,避免聚集。

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