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小暑，是二十四節氣之第十一個節氣，干支歷午月的結束以及未月的起始。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。
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燒仙草也是臺灣的名小吃之一，當地在大暑還有吃鳳梨的習俗，因為這個時節的鳳梨最好吃，有敗火的作用，再加上鳳梨的閩南語發音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。福建莆田人在大暑時節則有吃荔枝、羊肉和米糟的習俗，叫做“過大暑”。
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①“小暑不算熱，大暑正伏天”，40℃以上極端高溫天氣最易在大暑出現；
②這個時節要防暑，但不要圖痛快沖涼水澡，不要長時間待在空調房里，少吃冷飲；
③要當心“情緒中暑”，應規律睡眠，戒躁戒怒。全年最熱的日子，心平氣和地過哦~
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小暑為小熱，還不十分熱，到了大暑才是一年中最熱的時候。小暑時節，江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，并進入伏旱期；而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸中國的熱帶氣旋開始增多。
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燒仙草也是臺灣的名小吃之一，當地在大暑還有吃鳳梨的習俗，因為這個時節的鳳梨最好吃，有敗火的作用，再加上鳳梨的閩南語發音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。福建莆田人在大暑時節則有吃荔枝、羊肉和米糟的習俗，叫做“過大暑”。
小暑，是二十四節氣之第十一個節氣，干支歷午月的結束以及未月的起始。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。
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①“小暑不算熱，大暑正伏天”，40℃以上極端高溫天氣最易在大暑出現；
②這個時節要防暑，但不要圖痛快沖涼水澡，不要長時間待在空調房里，少吃冷飲；
③要當心“情緒中暑”，應規律睡眠，戒躁戒怒。全年最熱的日子，心平氣和地過哦~
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中國古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行?！贝笫罟潥庹怠叭臁崩锏摹爸蟹鼻昂?，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快，同時，很多地區的旱、澇、風災等氣象災害也最為頻繁。
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燒仙草也是臺灣的名小吃之一，當地在大暑還有吃鳳梨的習俗，因為這個時節的鳳梨最好吃，有敗火的作用，再加上鳳梨的閩南語發音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。福建莆田人在大暑時節則有吃荔枝、羊肉和米糟的習俗，叫做“過大暑”。
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過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。