生活的美好，在于追求美好的生活，而美好的生活，源于一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，因?yàn)橹挥袃?nèi)心強(qiáng)大的人，才能消化掉各種不順心，各種不如意，將陰霾驅(qū)散，讓美好留在心中。

運(yùn)動精神(運(yùn)動本質(zhì))：是通過運(yùn)動來強(qiáng)身健體以及通過運(yùn)動讓自己快樂，可以這么說運(yùn)動的本質(zhì)是快樂。快樂的首要任務(wù)就是要運(yùn)動。所謂我運(yùn)動我快樂，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會有強(qiáng)勁的力量。

不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你都在拼全力，此時(shí)此刻，你處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾，只要有堅(jiān)持勝利的信心跑下來，你們就是英雄。時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動。