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營養食譜光盤行動丨校園幼兒園丨手繪簡約丨棕色

135幼兒園

每周營養食譜

T I M E

12月1日—5日

一周營養食譜

合理的營養是幼兒發展的基礎，而均衡的膳食是攝取營養的唯一途徑。安排好幼兒容易缺乏的營養素：維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應；干稀、葷素、粗細、甜咸合理搭配，讓孩子們在黃金時期健康成長！

松仁雞肉丸

維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應；干稀、葷素、粗細、甜咸合理搭配，讓孩子們在黃金時期健康成長！

奶香南瓜湯

營養均衡

一周營養食譜

松仁雞肉丸

藕胡蘿卜大骨湯

宮爆雞肉

一周營養食譜

星期一

Monday

米飯、松仁雞肉丸、香菇干絲木耳炒芹菜、蓮藕胡蘿卜大骨湯、米飯、宮爆雞肉、香菇干絲木耳炒芹菜、蓮藕胡蘿卜大骨湯

星期二

Tuesday

米飯、松仁雞肉丸、香菇干絲木耳炒芹菜、蓮藕胡蘿卜大骨湯、米飯、宮爆雞肉、香菇干絲木耳炒芹菜、蓮藕胡蘿卜大骨湯

星期三

Wednesday

米飯、松仁雞肉丸、香菇干絲木耳炒芹菜、蓮藕胡蘿卜大骨湯、米飯、宮爆雞肉、香菇干絲木耳炒芹菜、蓮藕胡蘿卜大骨湯

維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應；干稀、葷素、粗細、甜咸合理搭配，讓孩子們在黃金時期健康成長！

一周營養食譜

松仁雞肉丸

維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應；干稀、葷素、粗細、甜咸合理搭配，讓孩子們在黃金時期健康成長！

步驟一

削切洋蔥和大蒜，鍋里用小火，讓黃油融化，開始變深色的時候加入洋蔥，炒嫩大約3-5分鐘。

步驟二

加入蘋果塊、大蒜、紅糖、肉桂粉、白胡椒粉、肉豆蔻粉，小火燜大約3分鐘，把南瓜泥和雞湯加入鍋里煮開，用小火燉20分鐘。

步驟三

涼一涼大約10分鐘，加入奶油，用料理機把湯打均勻，倒入碗里，另加一片全麥面包，就有了一份完整的晚餐了！

END

一周營養食譜

美味可口

茁壯成長

排版：135編輯器

貼紙：南瓜蔬菜等由我本人繪制

文字內容丨自己瞎編

圖片來源：135攝影圖（ID；55930 40877）

價格：￥8.00 立即購買收藏

作者：宅若久時天然呆

編號： 149808

時間戳證書：7744245927*

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作品簡介

135編輯器提供的營養食譜光盤行動丨校園幼兒園丨手繪簡約丨棕色模板樣式，此作品素材ID：149808，該素材可用于：GIF動圖、卡通/漫畫、文藝、手繪、學校、棕色、菜譜食譜、光盤行動、動態、校園、幼兒園、每周食譜相關的微信公眾號文章模板排版。
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