皮膚是人體最大的器官，具有保護、排泄、調節體溫等功能。而皮膚的保護功能是最基礎的功能。健康的皮膚屏障能保護肌膚維持正常的新陳代謝，一旦皮膚屏障功能受損，皮膚將失去“保護”，無法抵御外部的各種刺激，繼而引發各種肌膚問題。
皮膚屏障指的是皮膚天然的保護膜，是皮膚的物理屏障由皮脂膜、角質層、脂質、磚墻結構等構成。健康的皮膚屏障是皮膚的一層保護膜，幫助肌膚抵御外界的各種刺激，保護肌膚水分不流失，長時間保持水潤。
皮膚屏障受損以后皮膚水分易流失使皮膚干燥、脫皮。皮膚屏障功能受損使皮膚對外界刺激的抵御能力變差，變的容易敏感，更容易引發皮膚問題。具體表現為皮膚出現敏感、色素沉著、瘙癢、緊繃感、刺痛、皮炎、濕疹、痤瘡等等。
過度清潔去角質。長期使用清潔力度很強的潔面產品清潔臉部和使用過熱的水洗臉，都容易造成角質層過薄，造成細胞間脂質的損傷和流失。
過度使用面膜，濕敷等對皮膚屏障也是一種傷害，會造成皮膚的水分流失，使皮膚更加干燥脆弱。
頻繁使用含有高濃度煥膚成分的產品，如：水楊酸、果酸。
使用保濕產品，尤其是在干燥的環境和冬季，可以減少水分流失并保護肌膚屏障。
不要用過度刺激的潔面產品或過度清潔肌膚，因為這可能會破壞肌膚的天然油脂，導致肌膚屏障受損。
長期暴露在紫外線下會導致肌膚屏障受損，所以使用含有SPF的防曬霜可以有效地保護肌膚。
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小暑，是二十四節氣之第十一個節氣，干支歷午月的結束以及未月的起始。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。
