兒童青少年在安排假期生活時，別忘了做一個護眼計劃。為引導兒童青少年寒假期間科學用眼、規律作息、主動預防近視。
護眼模式過濾了部分藍光，讓屏幕沒那么刺眼，并沒有特殊護眼功能。
家長主動觀察和詢問孩子有無瞇眼、皺眉、視物模糊等現象，及時到正規醫療機構進行檢查，做到早發現、早預防、早治療。
切不可病急亂投醫，不要相信近視可治愈、近視度數可降低等虛假廣告。發現近視、矯正近視要到正規的醫療機構。
兒童青少年假期可通過標準對數視力表進行自我視力檢測，關注眼健康。
假期兒童青少年容易出現生活不規律、缺少戶外活動、長時間近距離用眼等情況，很容易導致近視發生或近視程度加深。
科學研究證明，增加戶外活動的時間，可以降低近視發生率。一般建議每天戶外陽光下活動不少于2小時，或者每周累計達到14小時。
室內運動視野不開闊，光照不如室外，而戶外光照才是預防近視的關鍵。
學生看書學習要注意適時休息，持續用眼時間最長不超過50分鐘。
預防近視眼關注身體健康
保護視力
文案|來源135AI寫作，使用請替換
圖片|135攝影圖（ID:57469），使用請替換
貼紙|筆格設計
纖云弄巧，飛星傳恨，銀漢迢迢暗渡。金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。
柔情似水，佳期如夢，忍顧鵲橋歸路！兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮！
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