酸味有潤肺收斂的作用，而秋季需要的就是固護肺陰。因此，這個時節要不吃或少吃辛辣燒烤類的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜。

民間有句俗語叫作“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類多屬陰寒性質，吃多了會損傷脾胃，因此要適可而止。

九月的天氣是變化多端的，也許上中午還是高溫天氣，下午晚上便是寒冷無比，人們很容易在這個時候患上一些常見的疾病。

這個夏天，讓我們盡力去做一件不尋常的事，追一場夢吧！不要等熱情退卻放棄時，再來后悔；也不要等一切都來不及時，再懊悔不已。

這個夏天，讓我們盡力去做一件不尋常的事，追一場夢吧！不要等熱情退卻放棄時，再來后悔；也不要等一切都來不及時，再懊悔不已。

這個夏天，讓我們盡力去做一件不尋常的事，追一場夢吧！不要等熱情退卻放棄時，再來后悔；也不要等一切都來不及時，再懊悔不已。