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幼兒園每周營(yíng)養(yǎng)食譜推薦簡(jiǎn)約藍(lán)色通用模板

健康營(yíng)養(yǎng)食譜指南
135幼兒園本周食譜每一餐都好味
營(yíng)
養(yǎng)

135幼兒園根據(jù)膳食多樣化、平衡膳食、蛋白質(zhì)互補(bǔ)、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的原則,科學(xué)合理的制定食譜,合理搭配膳食結(jié)構(gòu)。

每餐供應(yīng)的食物包括谷薯雜豆類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、水產(chǎn)畜禽蛋類(lèi)、奶及大豆類(lèi)等4類(lèi)食物中的3類(lèi)及以上,

營(yíng)養(yǎng)均衡,提高身體免疫力。

周一食譜
早餐:三鮮蔬菜面塊,海帶湯
加餐:牛奶,手工桃酥餅干
午餐:花菜炒肉清炒時(shí)蔬南瓜湯金銀米飯
晚餐:豆腐燒肉糖醋白菜紫菜蛋花湯綠豆米飯
周二食譜
早餐:三鮮蔬菜面塊,海帶湯
加餐:牛奶,手工桃酥餅干
午餐:花菜炒肉清炒時(shí)蔬南瓜湯金銀米飯
晚餐:豆腐燒肉糖醋白菜紫菜蛋花湯綠豆米飯
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周三食譜
早餐:三鮮蔬菜面塊,海帶湯
加餐:牛奶,手工桃酥餅干
午餐:花菜炒肉清炒時(shí)蔬南瓜湯金銀米飯
晚餐:豆腐燒肉糖醋白菜紫菜蛋花湯綠豆米飯
周四食譜
早餐:三鮮蔬菜面塊,海帶湯
加餐:牛奶,手工桃酥餅干
午餐:花菜炒肉清炒時(shí)蔬南瓜湯金銀米飯
晚餐:豆腐燒肉糖醋白菜紫菜蛋花湯綠豆米飯
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桂花蔓越莓
周五食譜
早餐:三鮮蔬菜面塊,海帶湯
加餐:牛奶,手工桃酥餅干
午餐:花菜炒肉清炒時(shí)蔬南瓜湯金銀米飯
晚餐:豆腐燒肉糖醋白菜紫菜蛋花湯綠豆米飯
END
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在失重條件下,所有重力性的血液壓力梯度消失,導(dǎo)致人的頭部血管充盈增加。


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