戶外運動是一項非常健康而有益于身體健康的活動。在戶外運動中，促進(jìn)家庭成員之間關(guān)系更加緊密，讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)到更多知識和技能。所以不妨抽出時間來一起玩耍吧！

一家人來到郊外的果園采摘新鮮的葡萄、橘子、橙子，采摘完水果后，現(xiàn)場品嘗新鮮美味的水果，回去后家長和孩子一起榨果汁，享受自己的勞動成果。

家長帶孩子到郊外的果園進(jìn)行水果采摘是一個很好的機會讓孩子接觸自然環(huán)境，并且體驗不同于城市生活的感覺，這樣有助于開闊他們的眼界并且培養(yǎng)對環(huán)境保護(hù)意識。

父母和孩子們一起穿上圍裙，在廚房里準(zhǔn)備各種食材和器具。大家一起動手做蛋糕、面包、餅干等美味的食品。家長和孩子一起做飯的這個過程，增進(jìn)了孩子和家長的交流溝通，增強了親子關(guān)系。

廚房烘焙是一個很好的機會，讓孩子們學(xué)習(xí)如何使用各種器具和食材，同時也可以教他們關(guān)于衛(wèi)生和安全方面的知識。

除此之外，廚房烘焙還可以提高孩子們對數(shù)學(xué)和科學(xué)方面知識的理解。例如，在調(diào)配原料時需要測量精確比例，在加熱過程中需要控制溫度等等。