為響應(yīng)教育部“促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展”的教育理念,加強學(xué)生心理健康教育,第一中學(xué)在開學(xué)第一課專門增加了心理健康教育主題演講。心理老師為同學(xué)們帶來“悅納自我”開學(xué)心理輔導(dǎo),希望同學(xué)們在新學(xué)期都能夠勇往直前,不懼挑戰(zhàn),有新的收獲。
老師告訴同學(xué)們,在面對挫折和困難時,不要放棄,要積極尋求幫助和支持;在面對壓力和焦慮時,可以通過運動、讀書、和朋友聊天來緩解情緒。同學(xué)們認真聆聽,記錄下了每一條寶貴的心理健康經(jīng)驗。