選擇可靠渠道購買食品：購買來自可靠渠道的食品，如超市、商場或有信譽的供應商。避免購買來源不明或可疑的食品。

注意食品標簽：仔細閱讀食品標簽，特別是進口海鮮食品。查看是否有關于輻射檢測和食品安全的相關信息。

烹飪和處理食品：通過烹飪和處理食品，可以進一步減少潛在的輻射風險。徹底清洗蔬果，適當煮熟或加熱食物。