立秋，是二十四節氣中第13個節氣，秋季的第一個節氣立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。

我國古代一些文學作品將立秋分為三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。意思是說立秋過后，刮風時人們會感覺到涼爽接著，早晨會有霧氣產生，并且感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。

立秋節氣輕扣著秋天的門扉，經過春天的耕耘播種，經過夏季的歷練提升，所有的生物都攢足了勁，向著飽滿和充盈沖刺。