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二十四節(jié)氣小滿綠色動態(tài)中國風(fēng)清新手繪模板

恰似人生小盈滿
夏晴空意盎然
進取
懶惰
滿
XIAO MAN



今日小滿
OF GRAIN

小滿是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中第八個節(jié)氣,其含義是從小滿開始,北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經(jīng)結(jié)果,漸飽滿,但尚未成熟,所以叫小滿。


小滿/節(jié)氣三侯

"小滿三候":第一候苦菜秀,第二候靡草死,第三候小暑至。

{
一候苦菜秀
}

苦菜秀:《埤雅》以荼為苦菜?!睹姟吩?"誰謂荼苦?"是也。鮑氏曰:"感火之氣而苦味成。"《爾雅》曰:"不榮而實者謂之秀,榮而不實者謂之英,"此苦菜宜言英也。鮑氏曰:"感火之氣而苦味成。"蔡邕《月令》以謂苦荬菜。

{
二候靡草死
}

靡草死:鄭康成、鮑景翔皆云:靡草,葶藶之屬。《禮記》注曰:"草之枝葉而靡細者。"方氏曰:"凡物感陽而生者,則強而立;感陰而生者,則柔而靡。"謂之靡草,則至陰之所生也,故不勝至陽而死。

{
三候小暑至
}

原為小暑至,后《金史志》改麥秋至?!对铝睢?"麥秋至,在四月;小暑至,在五月。小滿為四月之中氣,故易之。秋者,百谷成熟之時,此于時雖夏,于麥則秋,故云麥秋也"。






小滿/養(yǎng)生習(xí)俗
起居養(yǎng)生

小滿后氣溫明顯升高,雨量增多,但早晚仍會較涼,氣溫日差仍較大,尤其是降雨后氣溫下降更明顯,因此要注意適時添加衣服,尤其是晚上睡覺時,要注意保暖,避免著涼受風(fēng)而患感冒。

情志養(yǎng)生

小滿時風(fēng)火相煸,人們也易感到煩躁不安,此時要調(diào)適心情,注意保持心情舒暢,胸懷寬廣,以防情緒劇烈波動后引發(fā)高血壓、腦血管意外等心腦血管病。

飲食養(yǎng)生

飲食方面,進入小滿后,氣溫不斷升高,人們往往喜愛用冷飲消暑降溫,但冷飲過量會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等病癥。因此,飲食方面要注意避免過量進食生冷食物。


浮麥吸漿備豐年



小滿/節(jié)日習(xí)俗
01
搶水

舊時水車車水排灌為農(nóng)村大事,諺云:“小滿動三車(三車指的是絲車、油車、水車)?!彼嚴谛M時啟動。


此前,農(nóng)戶以村圩為單位舉行“搶水”儀式,多由年長執(zhí)事者約集各戶,確定日期,安排準備,數(shù)十輛一齊踏動,把河水引灌入田,至河浜水光方止。


02
祭蠶神


小滿節(jié)相傳為蠶神誕辰,所以在這一天,我國以養(yǎng)蠶稱著的江浙一帶也很熱鬧。小滿節(jié)時值初夏,蠶繭結(jié)成,正待采摘繅絲。


栽桑養(yǎng)蠶是江南農(nóng)村的傳統(tǒng)副業(yè),家蠶全身是寶,及鄉(xiāng)民的家食之源,人們對它充滿期待的感激之情。于是這個節(jié)日便充滿著濃郁的絲綢民俗風(fēng)情。




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