“仲春初四日，春色正中分。”春分時節，晝夜均而寒暑平，把春天一分為二。此時，太陽直射赤道，南北半球晝夜幾乎相等。大自然像是一位神奇的畫師，在大地上盡情揮灑色彩。

田野里，金黃的油菜花熱烈綻放，猶如一片金色的海洋，微風拂過，涌起層層花浪。粉白的桃花、杏花也不甘示弱，在枝頭爭奇斗艷，引得蜜蜂、蝴蝶在花叢間忙碌穿梭。河邊的垂柳，早已抽出嫩綠的新芽，細長的柳枝隨風搖曳，仿佛是大自然的發絲，輕拂著春天的臉龐。這種平分的春色，讓世界都沉浸在一片生機勃勃的溫柔之中。

春分時節，氣候逐漸變暖，但早晚溫差仍較大，正是養生的關鍵時期。中醫認為，春分時節人體的陰陽也處于平衡狀態，養生應遵循陰陽平衡的原則。在飲食上，可多吃一些新鮮的蔬菜水果，如菠菜、春筍、草莓等，既能補充維生素，又能滋養身體。