霜降是秋季的最后一個節氣,是秋季到冬季的過渡。霜降時節,萬物畢成,畢入于戌,陽下入地,陰氣始凝。天氣漸寒始于霜降。
晚秋時節,天氣漸冷,草木枯黃,落葉落果,萬物蕭瑟,容易引人憂思,使人意志消沉、抑郁。
霜降時節是秋冬氣候的轉折點,也是陽氣由收到藏的過渡,養生關鍵應注意做好“外御寒、內清熱”,霜降是秋季到冬季過渡的開始。
使用說明:119142鏡像樣式
使用說明:119147鏡像樣式
使用說明:“圓圖”-換圖請點擊圖片,在“圖片”“換圖”里點擊“選擇圖片裁剪”進行換圖。 119148鏡像樣式
使用說明:119160鏡像樣式